La dieta personalizzata per vegetariani e vegani

Quante volte hai desiderato perdere peso e rimetterti in forma, per poi arrenderti a metà percorso? Magari ti mancava la motivazione, ti sei annoiato a mangiare sempre le stesse cose o hai avuto problemi a preparare piatti sani che piacessero anche a tutta la famiglia! O forse hai pensato che la tua alimentazione vegetariana potesse essere un ostacolo per una dieta realmente bilanciata e priva di carenze proteiche. Quello che ti serve per raggiungere davvero il tuo obiettivo di dimagrimento è una guida, affidabile e disponibile, che ti sostenga nel tuo percorso con incoraggiamenti e consigli, e che tenga conto delle tue abitudini alimentari già consolidate

dieta vegetariani

Pacchetto personalizzato 2 Menù

Il concetto dei miei piani personalizzati

Io sono Mary Nesci e sono una nutrizionista. Ho ideato il metodo di dimagrimento giusto per te: niente formule magiche o beveroni miracolosi, ma alimentazione sana e controllata, basata sulla dieta mediterranea vegetariana. Così, otterrai il giusto equilibrio per stimolare e accelerare il tuo metabolismo, ottenendo finalmente il peso forma che desideri!

Come strutturo il tuo piano personalizzato?

Con il pacchetto “Dieta personalizzata per vegetariani” creerò per te uno o due menù settimanali, che dovrai seguire per un mese. Saranno basati sui tuoi gusti alimentari, e perciò privi delle proteine della carne, in modo che tu non debba cambiare abitudini nel modo di fare la spesa per te e la tua famiglia. Ciò che dovrai fare è attenerti alle mie indicazioni, semplicemente pesando i cibi.

Così facendo potrai perdere da 500 g a 1kg alla settimana. Ti sembra poco? In un mese, arriverai a perdere 4 kg, in un anno 48 kg. Un risultato straordinario, ottenuto a piccoli passi e in modo salutare, per evitare lo spiacevole effetto Yoyo tipico delle diete sbilanciate.

Se deciderai di affidarti a me, innanzitutto indagherò la tua reale volontà di dimagrire: spesso il fallimento è dovuto proprio alla mancanza di motivazione!

Una volta constatata la tua determinazione, discuteremo insieme delle tue abitudini alimentari e dei tuoi gusti, insieme a quelli della tua famiglia, oltre a indagare eventuali intolleranze e/o patologie. Il mio obiettivo è creare il giusto piano alimentare su misura per te e i tuoi cari, in modo che tu possa mangiare cibi sani e apprezzati, senza annoiarti né stravolgere la tua quotidianità, ma semplicemente seguendo diligentemente le dosi da me indicate.

Ti indicherò cosa mangiare in ogni momento, dalla colazione alla cena, offrendoti anche un piano extra con varie alternative per il pranzo, in caso di pasti fuori casa. Per una maggiore libertà, potrai optare anche per il pacchetto con due piani settimanali, da alternare durante il mese.

Cosa nel pacchetto “Dieta personalizzata per vegetariani”?

Piano da 120 Euro

  • 14 menù giornalieri (14 colazioni, 14 spuntini, 14 pranzi, 14 merende e 14 cene) da suddividere in 4 settimane.

  • Su ogni scheda giornaliera ti indicherò il piano della giornata e le relative ricette create in base ai tuoi gusti alimentari .

  • I menù giornalieri sono composti nel seguente modo – colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena + il sabato avrai il Bonus

  • Ti creerò una tabella con il piano mensile dove ti dirò per ogni giorno della settimana cosa dovrai mangiare.

NB: Con i miei piani personalizzati dovrai pesare gli alimenti e non calcolare i punti. Su richiesta strutturo anche piani personalizzati a punti

Supporto al 100%

Il mio SUPPORTO sarà totale per farti arrivare al tuo obiettivo. Credo fortemente nel percorso che ti sto proponendo perché ha già dato grandi risultati e so che posso portarti dove vuoi arrivare!

Qualunque sia il piano che sceglierai, io ti seguirò in ogni momento e sarò disponibile quando avrai bisogno di sostegno e consigli, specie nei momenti iniziali e più difficili. Per dubbi o domande, non esitare a contattarmi: sarò felice di soddisfare tutte le tue curiosità.

Come puoi acquistare la TUA dieta personalizzata per vegetariani?

Acquista la tua Dieta personalizzata, direttamente cliccando su uno dei tue tasti qui sotto. Verrai mandata/o sul carrello, dove dovrai confermare il tuo acquisto. Poi dovrai inserire i tuoi dati e scegliere la modalità di pagamento. Puoi pagare con Carta di Credito, PostePay, PayPal o SEPA (per i pagamenti mediante SEPA dobbiamo aspettare 6 giorni lavorativi per avere conferma di avvenuto pagamento). Se vuoi pagare con bonifico bancario (Diet Academy GbR – IBAN DE98690500010026554832) Indicando nella causale il tuo nome e cognome e tipo di pacchetto che hai acquistato. Per qualsiasi informazione/problema contattaci a info@dimagrisciconmarynesci.com.

NB: Se hai dei dubbi non esitare a contattarmi in privato su WhatsApp +49 15781977258 oppure entra a far parte del mio gruppo Facebook

Pacchetto personalizzato 2 Menù