Dieta personalizzata per gravidanze e allattamento

Durante la gravidanza, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale sotto diversi aspetti: permette un adeguato sviluppo del feto, favorisce il buon esito del parto e la crescita futura del neonato, prevenendo le patologie della prima infanzia. Anche durante l’allattamento, una dieta varia ed equilibrata è essenziale per riacquistare il giusto peso, pur assicurando al neonato il giusto apporto di nutrienti grazie al latte materno.

Si tratta di due fasi della vita preziose, in cui la donna ha bisogno di mangiare bene e di sentirsi in forma ed energica.
Per me che ho avuto tre figlie, Daphne, Nicole e la piccola Desiree, questo è un tema molto caro. Per questo, ho deciso di creare dei pacchetti alimentari, appositamente studiati per la gravidanza e l’allattamento, personalizzati affinché tu possa mantenere il tuo stile di vita e affrontare con energia le sfide della maternità.

Il concetto dei miei piani personalizzati

Ciao sono Mary Nesci sono una nutrizionista e sono mamma di 3 splendide figlie (Daphne, Nicole e la piccola Desiree). Ho ideato il mio metodo di dimagrimento strutturato su una alimentazione sana e controllata, basata sulla dieta mediterranea. Così, tu e il tuo bimbo avrete tutti i nutrienti di cui avete bisogno, ottenendo l’equilibrio giusto per stimolare adeguatamente il metabolismo e raggiungere il peso forma, anche durante la gravidanza e l’allattamento.

Come strutturo il tuo piano personalizzato?

Il pacchetto “Dieta personalizzata per gravidanza e allattamento” prevede una dieta appositamente studiata per mamma e bimbo, basata sui tuoi gusti alimentari, in modo che tu non debba cambiare abitudini. Insieme creeremo il percorso migliore per te in modo che tu possa proseguire la tua gravidanza nel modo più rilassato possibile. Io sarò al tuo fianco ! 

Se deciderai di fare il percorso con me  a me, discuteremo insieme delle tue abitudini alimentari e dei tuoi gusti, insieme a quelli della tua famiglia, concentrandoci in modo particolare sull’andamento della gravidanza. Il mio obiettivo è creare il giusto piano alimentare su misura per te, in modo che tu possa mangiare cibi sani, senza stravolgere la tua quotidianità e senza rischi per la tua salute e per quella del tuo bimbo.

Ti indicherò cosa mangiare in ogni momento, dalla colazione alla cena, offrendoti anche un piano extra con varie alternative per il pranzo, in caso di pasti fuori casa. Per una maggiore libertà, potrai optare anche per il pacchetto con due piani settimanali, da alternare durante il mese.

Supporto al 100%

Il mio SUPPORTO sarà totale per farti arrivare al tuo obiettivo (ci sentiremo tutti i giorni). Credo fortemente nel percorso che ti sto proponendo perché ha già dato grandi risultati e so che posso portarti dove vuoi arrivare!

Qualunque sia il piano che sceglierai, io ti seguirò in ogni momento e sarò disponibile quando avrai bisogno di sostegno e consigli, specie nei momenti iniziali e più difficili. Per dubbi o domande, non esitare a contattarmi: sarò felice di soddisfare tutte le tue curiosità.

Come puoi acquistare il TUO pacchetto