Dieta personalizzata per Gravidanza e Allattamento

Durante la gravidanza, l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale sotto diversi aspetti: permette un adeguato sviluppo del feto, favorisce il buon esito del parto e la crescita futura del neonato, prevenendo le patologie della prima infanzia. Anche durante l’allattamento, una dieta varia ed equilibrata è essenziale per riacquistare il giusto peso, pur assicurando al neonato il giusto apporto di nutrienti grazie al latte materno. Si tratta di due fasi della vita preziose, in cui la donna ha bisogno di mangiare bene e di sentirsi in forma ed energica.
Per me che ho avuto tre figlie, Daphne, Nicole e la piccola Desiree, questo è un tema molto caro. Per questo, ho deciso di creare dei pacchetti alimentari, appositamente studiati per la gravidanza e l’allattamento, personalizzati affinché tu possa mantenere il tuo stile di vita e affrontare con energia le sfide della maternità.

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Il concetto dei miei piani personalizzati

Io sono Mary Nesci e ho ideato il metodo di dimagrimento giusto per te: niente formule magiche o beveroni miracolosi, ma alimentazione sana e controllata, basata sulla dieta mediterranea. Così, tu e il tuo bimbo avrete tutti i nutrienti di cui avete bisogno, ottenendo l’equilibrio giusto per stimolare adeguatamente il metabolismo e raggiungere il peso forma, anche durante la gravidanza e l’allattamento.

Come strutturo il tuo piano personalizzato?

Il pacchetto “Dieta personalizzata per Gravidanza e Allattamento” prevede una dieta appositamente studiata per mamma e bimbo, basata sui tuoi gusti alimentari, in modo che tu non debba cambiare abitudini nel modo di fare la spesa per te e la tua famiglia. Ciò che dovrai fare è attenerti alle mie indicazioni, semplicemente pesando gli alimenti.

Se deciderai di affidarti a me, innanzitutto indagherò la tua reale volontà di intraprendere un nuovo stile di alimentazione: spesso il fallimento è dovuto proprio alla mancanza di motivazione!

Una volta constatata la tua determinazione, discuteremo insieme delle tue abitudini alimentari e dei tuoi gusti, insieme a quelli della tua famiglia, concentrandoci in modo particolare sull’andamento della gravidanza. Il mio obiettivo è creare il giusto piano alimentare su misura per te, in modo che tu possa mangiare cibi sani, apprezzati, senza stravolgere la tua quotidianità e senza rischi per la tua salute e per quella del tuo bimbo.

Ti indicherò cosa mangiare in ogni momento, dalla colazione alla cena, offrendoti anche un piano extra con varie alternative per il pranzo, in caso di pasti fuori casa. Per una maggiore libertà, potrai optare anche per il pacchetto con due piani settimanali, da alternare durante il mese.

Qual è il costo dei miei piani su misura?

• 1 menù settimanale per un mese → 60 euro

• 2 menù settimanali per un mese → 100 euro

Qualunque sia il piano che sceglierai, io ti seguirò in ogni momento e sarò disponibile quando avrai bisogno di sostegno e consigli, specie nei momenti iniziali e più difficili. Per dubbi o domande, non esitare a contattarmi: sarò felice di soddisfare tutte le tue curiosità.

Come acquistare il pacchetto

La mia Dieta personalizzata settimanale, puoi acquistarla direttamente dal mio Store. Dopo l’acquisto ti ricontatterò per creare il piano in base ai tuoi gusti alimentari.

Se sei su Facebook puoi conttatarmi direttamente su Messenger @MaryNesci o  iscriverti al mio gruppo.