La dieta dei 3 mesi un percorso alimentare completo

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La dieta dei 3 mesi é un percorso nutrizionale completo per adottare un nuovo stile di vita

Descrizione

Cosa trovi nel pacchetto “La dieta dei 3 mesi”

Ti verrà inviato via email il tuo piano dietetico, che comprende:

  • Settimana DETOX (Onnivora, Vegetariana o Vegana) comprensiva di un percorso settimanale depurativo con relative ricette (comprese alternative, ricette per la preparazione delle acque detox e lista della spesa)

  • 3 Piani alimentari completi comprensivi di 21 menù giornalieri da alternare in 12 settimane.

  • Su ogni scheda giornaliera ti indicherò il piano della giornata e le relative ricette create in base ai tuoi gusti alimentari .

  • I menù giornalieri sono composti nel seguente modo – colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena + il sabato avrai il Bonus e le varie alternative per il pranzo o la cena settimanali.

  • Ti creerò una tabella con il piano mensile dove ti indicherò per ogni giorno della settimana cosa dovrai mangiare.

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