Descrizione
Come strutturo il tuo piano personalizzato?
Se deciderai di acquistare Dieta Personalizzata per Intolleranti e contattarmi per farti seguire da me, la prima cosa di cui voglio accertarmi è la tua determinazione per raggiungere l’obiettivo. Molte/i di noi falliscono con le diete proprio per la mancanza di determinazione. Quindi se non sei mentalmente convinta di affrontare un percorso è inutile affrontarlo.
Una volta appurato questo concetto, ti chiederò di indicarmi quali sono i cibi che settimanalmente cucini per te e la tua famiglia e quali sono le tue INTOLLERANZE e/o PATOLOGIE. Con il mio metodo non dovrai assolutamente stravolgere la tua quotidianità. L’unica cosa che dovrai fare è cambiare le tue abitudini alimentari, mangiando le quantità che indicherò nel tuo piano.
Il piano, come detto sopra, verrà strutturato con un menù settimanale, dalla colazione alla cena, e con un piano extra, dove ti indico varie alternative per il pranzo, nel caso tu per lavoro o per alti motivi fossi costretta a pranzare fuori casa.