Descrizione
La Dieta di Gruppo è un programma di alimentazione della durata di 4 settimane. Si tratta di un programma di alimentazione che si basa su una dieta equilibrata e su una serie di consigli alimentari. Il programma è stato strutturato per aiutare le persone a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.
La Dieta di Gruppo si basa su una dieta equilibrata, ricca di nutrienti e di alimenti sani. Il programma prevede anche l’utilizzo di una serie di consigli alimentari, come l’utilizzo di alimenti integrali, l’eliminazione di alimenti ricchi di grassi e zuccheri, l’utilizzo di alimenti ricchi di fibre e l’assunzione di una quantità adeguata di acqua.
Inoltre, la Dieta di Gruppo prevede anche un gruppo di supporto, come gruppi di discussione online, gruppi di supporto in persona e gruppi di supporto telefonico. Questi gruppi di supporto aiutano le persone a rimanere motivate e a raggiungere i loro obiettivi di salute e benessere.