Ciao mi chiamo Mary Nesci e sono una nutrizionista. Ho 43 anni e da 27 vivo in Germania. Sono mamma di tre splendide ragazze, e svolgo finalmente una vita totalmente rilassata, dopo aver perso la bellezza di 35 Kg dalla mia ultima gravidanza.

Anche io come te ho attraversato diverse fasi della mia vita a livello alimentare. Questo mi ha fatto capire che dovevo cambiare qualcosa nel modo di approcciarmi al cibo e mi sono messa a studiare alimentazione

Ho conseguito i miei studi qui in Germania e oggi vengo considerata una nutrizionista atipica in quanto con il metodo che ho elaborato moltissime persone, da me seguite, hanno perso peso senza rinunciare alle proprie abitudini alimentari.

Il metodo “Dimagrisci con Mary Nesci” che ti propongo non è una dieta ma un NUOVO STILE DI VITA ! 

I piani personalizzati da me strutturati si basano sulla cucina mediterranea e su tecniche da me elaborate. Associando queste due componenti, sono riuscita a ottenere il giusto equilibrio necessario a stimolare e accelerare il metabolismo,  per un dimagrimento sano e duraturo.

Sono del parere che per perdere peso non serve fare un percorso drastico fatto di rinunce e privazioni, ma una seria determinazione e motivazione potendo mangiare di tutto .

Solo cosi` si possono raggiungere i grandi traguardi e non incappare nel famoso effetto YoYo.

Se deciderai di intraprendere il tuo percorso con me, io sarò sempre al tuo fianco per supportarti e spronarti nei momenti in cui ci saranno ostacoli da superare.