i 4 errori da evitare se vuoi davvero perdere peso Il mondo cambia e anche la teoria sulle diete inizia a prendere una nuova forma.
É una delle diete più popolari. La dieta proteica, promette un rapido successo a livello di perdita di peso, e senza avere lo stomaco che
Le 5 cose che devi sapere e che ti guideranno verso scelte più sagge !! Un’alimentazione sana, parte sempre da una spesa corretta. Quante volte
Stress e dieta come dobbiamo affrontarlo? Ti é mai capitato di dire “sono sotto stress, non riesco a seguire nessuna dieta !!” ? Se ci
Dieta insieme al gruppo ecco perché funziona Il 99% delle persone che intraprendono una dieta falliscono nel proprio obiettivo. Questo é causato da diversi motivi
Perché in estate non si dimagrisce? Arriva l’estate e con essa tanto caldo, grandi bevute, sudate, grande abbondanza di frutti succosi, tanta altre belle cose
Oddio… ho sgarrato! E adesso? Ho rovinato tutto? Domani avrò 1 Kg in più? Fermi tutti! Tranquilli… non è successo niente. Sgarrare, cioè mangiare qualcosa
Non siete soli ! Come ho già accennato in risposta ad alcuni vostri post esiste una profonda correlazione tra un percorso alimentare e lo stato
Ciao a tutti, dopo tanto tempo, rieccomi qui a scrivere. Come molti di voi sanno, amo molto leggere, oltre che scrivere, e proprio oggi, mi
Continuiamo con le nostre ricette in LIVE “In cucina con Mary & Andreas” La pasta fagiolini patate e pesto ha origini liguri, ma per essere
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