É una delle diete più popolari. La dieta proteica, promette un rapido successo a livello di perdita di peso, e senza avere lo stomaco che
Le 5 cose che devi sapere e che ti guideranno verso scelte più sagge !! Un’alimentazione sana, parte sempre da una spesa corretta. Quante volte
Stress e dieta come dobbiamo affrontarlo? Ti é mai capitato di dire “sono sotto stress, non riesco a seguire nessuna dieta !!” ? Se ci
Ciao a tutti, dopo tanto tempo, rieccomi qui a scrivere. Come molti di voi sanno, amo molto leggere, oltre che scrivere, e proprio oggi, mi
Argomenti trattati Ciao a tutti e ben ritrovati. Come state? Domanda “inutile” magari visto il periodo. È un momento difficile per tutti, per un motivo
La dieta dei 3 mesi Ciao sono Mary Nesci e sono una nutrizionista. Negli ultimi due anni ho avuto la fortuna di aiutare molte persone
Rafforzare le difese immunitarie In questi giorni in cui bisogna rimanere chiusi in casa a causa di questo maledetto Coronavirus o COVIT 19, è importante
Grassi saturi e insaturi vediamo qual’é la differenza I Media divulgano spesso informazioni errate riguardo la funzione dei grassi. Vengono spesso discriminati a priori, senza
Ciao a tutti, quanto tempo!!! Sono mesi che non scrivo più sul Blog e devo dire che mi e’ mancato. Mi sono lasciata prendere da
Kreuzlinger str 12
78462 Konstan – Germany
Steur Numer 09446/02167