La mia personale esperienza mi ha insegnato che nella vita non bisogna mai arrendersi al primo ostacolo ma anzi proseguire con maggiore determinazione. Solo così si possono raggiungere obiettivi importanti. Questo è quello che cerco di trasmettere a chi si affida a me per intraprendere il proprio percorso nutrizionale.
Il mio metodo
Metodo a punti - Non dovrai contare le calorie degli alimenti ma i punti.
Creo per te un piano mensile basato sulle tue abitudini alimentari e sulle tue esigenze quotidiane.
Un percorso alimentare condiviso con più persone dove avrai il supporto mio e quello del gruppo
Hai la giusta motivazione nel voler cambiare la tua situazione alimentare (in caso contrario non buttare via i tuoi soldi)
Hai deciso di cambiare stile di vita e adottare un’alimentazione sana ed equilibrata.
Vuoi intraprendere un piano alimentare basato sui tuoi gusti alimentari senza dover cucinare extra per la tua famiglia.
Vuoi perdere peso in modo duraturo senza incorrere nell’effetto JoJo come succede nella maggior parte delle diete.
Hai bisogno di qualcuno che ti segua nel tuo percorso tutti i giorni e essere motivata e aiutata nei momenti di difficoltà.
Vuoi intraprendere un percorso di rieducazione alimentare, imparando a scegliere i giusti alimenti e abbinarli in modo corretto
Un percorso adatto a chi deve perdere dai 2 ai 4 kg con un menù settimanale personalizzato (colazione, spuntino, pranzo, merenda e cena) da alternare per un mese.
Percorso completo della durata di 3 mesi adatto per chi deve perdere dai 9 ai 12 kg. Tre menù settimanali personalizzati (onnivoro o vegetariano) e due settimane Detox comprese
Percorso adatto per tutte le persone che hanno il problema di cucinare a pranzo. Piano della durata di un mese (onnivoro o vegetariano) adatto a chi deve perdere dai 2 ai 4 Kg
Un percorso vegetariano della durata di un mese adatto a chi deve perdere dai 2 ai 4 kg con un menù settimanale personalizzato da alternare per un mese.
Il metodo a punti che propongo è totalmente gratuito, ma per avere il materiale dovrai avere la mia applicazione che ha un costo di 3,99 euro al mese. Per avere i tuoi punti giornalieri devi contattarmi in privato su Messenger @MaryNesci e comunicarmi la tua età, il tuo peso, la tua altezza tipo di lavoro che svolgi e io ti darò i tuoi punti giornalieri.
I miei piani personalizzati sono a pagamento e si basano sul mio metodo “Dimagrisci con Mary Nesci” un metodo da me elaborato e che ha aiutato in 3 anni migliaia di persone a ritrovare il sorriso. Una volta acquistato il percorso sul mio store io ti contatterò via email per darti il mio contatto privato. Dopodiché ti farò un’intervista e poi procederemo alla stesura del tuo piano personalizzato. Nel giro di 3/4 giorni massimo ti consegnerò il tuo piano basato sulle tue abitudini alimentari.
La mia App è a pagamento. Ci sono due tipi di abbonamento:
Puoi contattarmi direttamente via email info@dimagrisciconmarynesci.com
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